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		<title>Milkshaker</title>
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		<description>Bonjour a toutes bonjour a tous, et bienvenue dans Milshaker, le podcast qui renverse les idées reçues sur l&#039;allaitement Maternel.

Je suis Charlotte Bergerot Pallisco, je suis ostéopathe, spécialisée en périnatalité. 

J’ai décidé en mai 2020 de créer ce podcast pour accompagner les mamans dans leurs expériences d’allaitement, informer celles qui souhaitent allaiter, et toute personne cherchant à se renseigner à ce sujet.

Forte de mes formations autour de l’allaitement maternel , et de mon expérience au cabinet pour aider les mamans et les bébés dans les démarrages d ‘allaitement difficiles, je me disais malgré tout que quelque chose manquait à ces mamans. Ce quelquechose, c’était en amont de mes consultations : recevoir des informations justes au sujet de l&#039;allaitement.

Les Mamans allaitaient sans avoir été informées au préalable de ce qui était normal ou non de ressentir. On plongeait alors au coeur des idées reçues sur l’allaitement : douleurs normales pendant des semaines, &quot;manque de lait&quot;, &quot;lait pas assez nourrissant&quot;, crevasses normales … et j’en passe.

Ensuite venaient les questions du quotidien, celles auxquelles pourraient répondre une maman , une soeur , une cousine ou une armée de copines allaitantes à tout moment. Bref des retour d’expérience, du vécu, un entourage qui connaîtrait le sujet , mais le connaîtrait bien.

Alors ni une ni deux, Milkshaker est né, et l’ostéopathe que je suis décide de se prendre au jeu des l’interviews…

Je vais tour à tour interroger des mamans bien sûr, mais aussi des papas (ou deuxièmes mamans), et des professionnels spécifiquement formés en allaitement.

Objectif :  le partage d’informations justes et d’expérience, au service des mamans.

Je vous en dis plus dans le premier épisode, je vous invite à l’écouter… ainsi que les suivants :).

Belle écoute, Charlotte !</description>
		<lastBuildDate>Sun, 18 Oct 2020 11:10:51 +0000</lastBuildDate>
		<language>fr-FR</language>
		<copyright>© 2020 Charlotte BERGEROT PALLISCO</copyright>
		<itunes:subtitle>Le podcast qui  agite les idées reçues sur l’allaitement maternel.</itunes:subtitle>
		<itunes:author>Charlotte BERGEROT PALLISCO</itunes:author>
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					<itunes:summary>Bonjour a toutes bonjour a tous, et bienvenue dans Milshaker, le podcast qui renverse les idées reçues sur l&#039;allaitement Maternel.

Je suis Charlotte Bergerot Pallisco, je suis ostéopathe, spécialisée en périnatalité. 

J’ai décidé en mai 2020 de créer ce podcast pour accompagner les mamans dans leurs expériences d’allaitement, informer celles qui souhaitent allaiter, et toute personne cherchant à se renseigner à ce sujet.

Forte de mes formations autour de l’allaitement maternel , et de mon expérience au cabinet pour aider les mamans et les bébés dans les démarrages d ‘allaitement difficiles, je me disais malgré tout que quelque chose manquait à ces mamans. Ce quelquechose, c’était en amont de mes consultations : recevoir des informations justes au sujet de l&#039;allaitement.

Les Mamans allaitaient sans avoir été informées au préalable de ce qui était normal ou non de ressentir. On plongeait alors au coeur des idées reçues sur l’allaitement : douleurs normales pendant des semaines, &quot;manque de lait&quot;, &quot;lait pas assez nourrissant&quot;, crevasses normales … et j’en passe.

Ensuite venaient les questions du quotidien, celles auxquelles pourraient répondre une maman , une soeur , une cousine ou une armée de copines allaitantes à tout moment. Bref des retour d’expérience, du vécu, un entourage qui connaîtrait le sujet , mais le connaîtrait bien.

Alors ni une ni deux, Milkshaker est né, et l’ostéopathe que je suis décide de se prendre au jeu des l’interviews…

Je vais tour à tour interroger des mamans bien sûr, mais aussi des papas (ou deuxièmes mamans), et des professionnels spécifiquement formés en allaitement.

Objectif :  le partage d’informations justes et d’expérience, au service des mamans.

Je vous en dis plus dans le premier épisode, je vous invite à l’écouter… ainsi que les suivants :).

Belle écoute, Charlotte !</itunes:summary>
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			<itunes:name>Charlotte BERGEROT PALLISCO</itunes:name>
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				<title>Milkshaker</title>
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					<title>Hors série n°1 &#8211; LE DON DE LAIT, Pourquoi ? Comment ? Entretien avec Virginie Rigourd, Pédiatre</title>
					<link>https://charlotte-bergerot.fr/mes-podcasts/milkshaker-hors-serie-1/</link>
					<pubDate>Sun, 18 Oct 2020 08:24:55 +0000</pubDate>
					<dc:creator>admin</dc:creator>
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					<description><![CDATA[On se retrouve aujourd’hui pour un épisode spécial, un hors-série pour lequel je me suis rendue au lactarium régional d’ile de France, à l’hôpital Necker.&#160;J’y ai rencontré Virginie Rigourd qui est pédiatre et responsable du lactarium. Le but de cet épisode est de vous informer sur le don de lait. Donner son lait c’est comme ... <p class="read-more-container"><a title="Hors série n°1 &#8211; LE DON DE LAIT, Pourquoi ? Comment ? Entretien avec Virginie Rigourd, Pédiatre" class="read-more button" href="https://charlotte-bergerot.fr/mes-podcasts/milkshaker-hors-serie-1/#more-2618">Lire la suite...<span class="screen-reader-text">Hors série n°1 &#8211; LE DON DE LAIT, Pourquoi ? Comment ? Entretien avec Virginie Rigourd, Pédiatre</span></a></p>]]></description>
					<itunes:subtitle><![CDATA[On se retrouve aujourd’hui pour un épisode spécial, un hors-série pour lequel je me suis rendue au lactarium régional d’ile de France, à l’hôpital Necker.&#160;J’y ai rencontré Virginie Rigourd qui est pédiatre et responsable du lactarium. Le but de cet ]]></itunes:subtitle>
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<p class="wp-block-paragraph">On se retrouve aujourd’hui pour un épisode spécial, un hors-série pour lequel je me suis rendue au lactarium régional d’ile de France, à l’hôpital Necker.&nbsp;<br>J’y ai rencontré Virginie Rigourd qui est pédiatre et responsable du lactarium.</p>



<div class="wp-block-image ghostkit-custom-Z1va5Oo"><figure class="alignleft size-medium"><img loading="lazy" decoding="async" width="300" height="300" src="https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/10/Milkshaker-Hors-serie-1-mp3-image-300x300.jpg" alt="" class="wp-image-2620" srcset="https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/10/Milkshaker-Hors-serie-1-mp3-image-300x300.jpg 300w, https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/10/Milkshaker-Hors-serie-1-mp3-image-150x150.jpg 150w, https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/10/Milkshaker-Hors-serie-1-mp3-image.jpg 720w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></figure></div>



<p class="wp-block-paragraph">Le but de cet épisode est de vous informer sur le don de lait. Donner son lait c’est comme donner son sang : ça sauve des vies. Car en dessous d’un certain âge, les prématurés ne peuvent pas recevoir autre chose que du lait maternel.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Alors comment faire ? qui donne ? y-a-t-il des contre-indications ? toutes les questions que vous vous posez trouveront je l’espère réponse dans les explications de Virginie.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Cette année est particulière, et le lactarium vient de lancer un appel au don pour pallier aux stocks qui diminuent dangereusement.</p>



<p class="wp-block-paragraph">On cite&nbsp;:</p>



<ul class="wp-block-list"><li><a rel="noreferrer noopener" href="https://www.google.com/url?sa=t&amp;rct=j&amp;q=&amp;esrc=s&amp;source=web&amp;cd=&amp;cad=rja&amp;uact=8&amp;ved=2ahUKEwicoP7m2b3sAhWux4UKHYPWBoUQFjAAegQIBBAC&amp;url=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Flamaisondesmaternelles%2F%3Fhl%3Dfr&amp;usg=AOvVaw00k9Gn4RStZClPiR2uswm4" target="_blank">@lamaisondesmaternelles</a> ;</li><li><a rel="noreferrer noopener" href="https://www.google.com/url?sa=t&amp;rct=j&amp;q=&amp;esrc=s&amp;source=web&amp;cd=&amp;cad=rja&amp;uact=8&amp;ved=2ahUKEwj-pJXv2b3sAhUlA2MBHXP6CDQQFjAAegQIARAC&amp;url=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fvieuxmachinbidule%2F%3Fhl%3Dfr&amp;usg=AOvVaw184gKuZhiQxByD4KbK7Y95" target="_blank">@vieuxmachinbidule</a> qui est le papa qui a mis « un mot sur instagram » ;</li><li>Le site de l’association des lactariums <a rel="noreferrer noopener" href="https://association-des-lactariums-de-france.fr/carte-des-lactariums" target="_blank">https://association-des-lactariums-de-france.fr/carte-des-lactariums/</a>.</li></ul>



<p class="wp-block-paragraph">On finit en beauté avec la douce @itsema.music encore et toujours.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Belle écoute,</p>



<p class="wp-block-paragraph">Charlotte.</p>
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					<title>Episode 17 &#8211; Clémence : allaiter contre vents et marées</title>
					<link>https://charlotte-bergerot.fr/mes-podcasts/milkshaker-17/</link>
					<pubDate>Tue, 13 Oct 2020 21:38:37 +0000</pubDate>
					<dc:creator>admin</dc:creator>
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					<description><![CDATA[J’ai l’immense joie aujourd’hui de vous faire peut-être découvrir Clémence @_epieikeia. Clémence est de ces wondermamans qu’on peut qualifier de battante, sous catégorie&#160;warrior et tendance acharnée. Clémence le dit ouvertement, l’allaitement la rebutait jusqu’à en avoir des symptômes&#160;physiques. Mais un jour une petite voix lui a dit de garder l’esprit ouvert, c’est ce qu’elle a ... <p class="read-more-container"><a title="Episode 17 &#8211; Clémence : allaiter contre vents et marées" class="read-more button" href="https://charlotte-bergerot.fr/mes-podcasts/milkshaker-17/#more-2616">Lire la suite...<span class="screen-reader-text">Episode 17 &#8211; Clémence : allaiter contre vents et marées</span></a></p>]]></description>
					<itunes:subtitle><![CDATA[J’ai l’immense joie aujourd’hui de vous faire peut-être découvrir Clémence @_epieikeia. Clémence est de ces wondermamans qu’on peut qualifier de battante, sous catégorie&#160;warrior et tendance acharnée. Clémence le dit ouvertement, l’allaitement la reb]]></itunes:subtitle>
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<p class="wp-block-paragraph">J’ai l’immense joie aujourd’hui de vous faire peut-être découvrir Clémence <a href="https://www.instagram.com/_epieikeia.shootings/?hl=fr" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@_epieikeia</a>.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Clémence est de ces wondermamans qu’on peut qualifier de battante, sous catégorie&nbsp;warrior et tendance acharnée.</p>



<div class="wp-block-image ghostkit-custom-Z1va5Oo"><figure class="alignleft size-medium"><img loading="lazy" decoding="async" width="300" height="300" src="https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/10/Milkshaker-Episode-17-mp3-image-300x300.jpg" alt="" class="wp-image-2614" srcset="https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/10/Milkshaker-Episode-17-mp3-image-300x300.jpg 300w, https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/10/Milkshaker-Episode-17-mp3-image-150x150.jpg 150w, https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/10/Milkshaker-Episode-17-mp3-image.jpg 566w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></figure></div>



<p class="wp-block-paragraph">Clémence le dit ouvertement, l’allaitement la rebutait jusqu’à en avoir des symptômes&nbsp;physiques. Mais un jour une petite voix lui a dit de garder l’esprit ouvert, c’est ce qu’elle a fait et elle allaite encore aujourd’hui sa jolie Elise de plus de 2 ans. Et non sans mal :&nbsp;crevasses, douleurs, lactation en berne, aversion à l’allaitement, entourage pas du tout conciliant, les galères d’allaitement n’ont pas épargné Clémence, on pourrait même croire qu’on a essayé de la décourager.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Mais sa confiance en elle, en sa fille, en son allaitement et beaucoup de persévérance plus tard, Elise et elle ont su s’adapter, parfois trouver des compromis pour que cette aventure ne s’arrête pas.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Elle va vous raconter cela sans filtre, et vous livrer comment cela l’a transcendée, lui&nbsp;permettant l’ascension, comme elle le dit si bien. C’est beau et c’est puissant.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Clémence, Merci beaucoup de m’avoir confié ton histoire, c&#8217;était un grand plaisir de la recueillir et merci d’avoir supporté mon PC qui ce jour là m’annonçait officiellement qu’il démissionnait…. Comme ton sein gauche fût un temps.</p>



<p class="wp-block-paragraph">On cite dans cet épisode La lecheleague, l’Or blanc association et Vanilla Milk comme associations accompagnant&nbsp;l’allaitement.</p>



<p class="wp-block-paragraph">On finit en beauté avec&nbsp; la douce @itsema.music encore et toujours.</p>



<p class="wp-block-paragraph">A la semaine prochaine pour un nouvel épisode,&nbsp; et d’ici là… prenez soin de vous, Milkshakez autant que vous le voudrez, et bousculons ensemble les idées reçues sur l’allaitement maternel.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Charlotte.</p>
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							<item>
					<title>Episode 16 &#8211; Mathilde : l&#8217;allaitement comme une évidence.</title>
					<link>https://charlotte-bergerot.fr/mes-podcasts/milkshaker-16/</link>
					<pubDate>Wed, 07 Oct 2020 16:51:35 +0000</pubDate>
					<dc:creator>admin</dc:creator>
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					<description><![CDATA[Je vous propose aujourd’hui pour cet épisode « maman » d’écouter Mathilde, que vous connaissez peut être déjà sous le compte instagram @laurelbang. Et si vous ne la connaissez pas encore, je vous invite à aller l’écouter chanter avec vos enfants, ses berceuses sont entrées chez nous et n’en sont pas ressorties. Mathilde est la ... <p class="read-more-container"><a title="Episode 16 &#8211; Mathilde : l&#8217;allaitement comme une évidence." class="read-more button" href="https://charlotte-bergerot.fr/mes-podcasts/milkshaker-16/#more-2607">Lire la suite...<span class="screen-reader-text">Episode 16 &#8211; Mathilde : l&#8217;allaitement comme une évidence.</span></a></p>]]></description>
					<itunes:subtitle><![CDATA[Je vous propose aujourd’hui pour cet épisode « maman » d’écouter Mathilde, que vous connaissez peut être déjà sous le compte instagram @laurelbang. Et si vous ne la connaissez pas encore, je vous invite à aller l’écouter chanter avec vos enfants, ses ber]]></itunes:subtitle>
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<p class="wp-block-paragraph">Je vous propose aujourd’hui pour cet épisode « maman » d’écouter Mathilde, que vous connaissez peut être déjà sous le compte instagram <a href="https://www.instagram.com/laurelbang/?hl=fr" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@laurelbang</a>. Et si vous ne la connaissez pas encore, je vous invite à aller l’écouter chanter avec vos enfants, ses berceuses sont entrées chez nous et n’en sont pas ressorties.</p>



<div class="wp-block-image ghostkit-custom-Z1va5Oo"><figure class="alignleft size-medium"><img loading="lazy" decoding="async" width="300" height="300" src="https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/10/Milkshaker-Episode-16-mp3-image-300x300.jpg" alt="" class="wp-image-2606" srcset="https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/10/Milkshaker-Episode-16-mp3-image-300x300.jpg 300w, https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/10/Milkshaker-Episode-16-mp3-image-150x150.jpg 150w, https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/10/Milkshaker-Episode-16-mp3-image.jpg 566w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></figure></div>



<p class="wp-block-paragraph">Mathilde est la maman d’Andrea , 4 ans , allaité au sein depuis sa naissance.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Pour elle allaiter était une évidence, et pas vraiment besoin de se préparer.</p>



<p class="wp-block-paragraph">En dehors de l’anxiété des débuts de vie d’un nourrisson, Mathilde, son mari et Andrea ont eu la chance de connaître un allaitement sans grande difficulté, et ça fait du bien à entendre.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Andrea boit donc le lait qui vient exclusivement de sa maman depuis 4 ans, durant lesquels l’allaitement a évolué au gré des besoins et des envies d’Andrea, et de sa maman.</p>



<p class="wp-block-paragraph">On finit cet épisode avec une chanson de Mathilde : « j’ai tété » bien sûr <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />&nbsp;Et on enchaîne avec <a rel="noreferrer noopener" href="https://www.instagram.com/itsemamusic/" target="_blank">@itsemamusic</a> encore et toujours.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Merci Mathilde pour ce bon moment passé ensemble à échanger, merci de partager avec nous ton aventure, et merci de m’avoir fait confiance.</p>



<p class="wp-block-paragraph">A la semaine prochaine pour un nouvel épisode,&nbsp; et d’ici là… prenez soin de vous, Milkshakez autant que vous le voudrez, et bousculons ensemble les idées reçues sur l’allaitement maternel <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<p class="wp-block-paragraph">Charlotte.</p>
]]></content:encoded>
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											<itunes:summary><![CDATA[Je vous propose aujourd’hui pour cet épisode « maman » d’écouter Mathilde, que vous connaissez peut être déjà sous le compte instagram @laurelbang. Et si vous ne la connaissez pas encore, je vous invite à aller l’écouter chanter avec vos enfants, ses berceuses sont entrées chez nous et n’en sont pas ressorties. Mathilde est la ... Lire la suite...Episode 16 &#8211; Mathilde : l&#8217;allaitement comme une évidence.]]></itunes:summary>
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							<item>
					<title>Episode 15 &#8211; Samuel : papallaitant au foyer, engagé.</title>
					<link>https://charlotte-bergerot.fr/mes-podcasts/milkshaker-15/</link>
					<pubDate>Wed, 30 Sep 2020 18:05:28 +0000</pubDate>
					<dc:creator>admin</dc:creator>
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					<description><![CDATA[Je suis ravie de recevoir aujourd’hui un nouveau papa dans Milkshaker : c’est Samuel @samueletgaspard qui a accepté de me répondre. Samuel est père au foyer. Il a décidé d’interrompre ses études de médecine pour accompagner Gaspard, son fils. Il va vous raconter depuis sa place de « papallaitant » comment il a vécu l’allaitement ... <p class="read-more-container"><a title="Episode 15 &#8211; Samuel : papallaitant au foyer, engagé." class="read-more button" href="https://charlotte-bergerot.fr/mes-podcasts/milkshaker-15/#more-2580">Lire la suite...<span class="screen-reader-text">Episode 15 &#8211; Samuel : papallaitant au foyer, engagé.</span></a></p>]]></description>
					<itunes:subtitle><![CDATA[Je suis ravie de recevoir aujourd’hui un nouveau papa dans Milkshaker : c’est Samuel @samueletgaspard qui a accepté de me répondre. Samuel est père au foyer. Il a décidé d’interrompre ses études de médecine pour accompagner Gaspard, son fils. Il va vous ]]></itunes:subtitle>
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<p class="wp-block-paragraph">Je suis ravie de recevoir aujourd’hui un nouveau papa dans Milkshaker : c’est Samuel <a href="https://www.instagram.com/samueletgaspard/?hl=fr" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@samueletgaspard</a> qui a accepté de me répondre.</p>



<div class="wp-block-image ghostkit-custom-Z1va5Oo"><figure class="alignleft size-medium"><img loading="lazy" decoding="async" width="300" height="300" src="https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/09/Milkshaker-Episode-15-mp3-image-300x300.jpg" alt="" class="wp-image-2582" srcset="https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/09/Milkshaker-Episode-15-mp3-image-300x300.jpg 300w, https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/09/Milkshaker-Episode-15-mp3-image-150x150.jpg 150w, https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/09/Milkshaker-Episode-15-mp3-image.jpg 566w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></figure></div>



<p class="wp-block-paragraph">Samuel est père au foyer.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Il a décidé d’interrompre ses études de médecine pour accompagner Gaspard, son fils.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Il va vous raconter depuis sa place de « papallaitant » comment il a vécu l’allaitement de son fils, les démarrages compliqués, les doutes, comment il se sont heurtés avec Léa à un corps médical pas toujours à l’écoute, et comment s’être informés en amont leur a permis de le traverser.</p>



<p class="wp-block-paragraph">La place du papa ? pour lui une évidence, cela ne se résume pas à donner des biberons, il va vous confier tout ce qu’il pense essentiel outre la nourriture physique, et comment il a accompagné Léa et Gaspard dans cette aventure.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Samuel c’est aussi ce papa engagé, pour un congé paternité plus long avec le<a href="#1moisminimum"> #1moisminimum </a>qu’il partage&nbsp;<br>avec 9 autres pères, et ce papa cuisinier, qui sort bientôt un livre dont il va vous parler.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Je vous laisse découvrir ou redécouvrir Samuel.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Dans cet épisode on cite le <a href="#1moisminimum" target="_blank" rel="noreferrer noopener">#1moisminimum</a> et les 10 papas impliqués dans l’allongement du congé paternité :</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><a href="https://www.instagram.com/vieuxmachinbidule/?hl=fr" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@vieuxmachinbidule</a></li>
<li><a href="https://www.instagram.com/papatriarcat/?hl=fr" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@papatriarcat</a></li>
<li><a href="https://www.instagram.com/papaplume/?hl=fr" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@papaplume</a></li>
<li><a href="https://www.instagram.com/histoiresdedarons/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@histoiresdedarons</a></li>
<li><a href="https://www.instagram.com/beebs_app/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@beebs_app</li>
<li>@hitstoiresdepapas</li>
<li><a href="https://www.instagram.com/lepaternel/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@lepaternel</a></li>
<li><a href="https://www.instagram.com/barbapapa.blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@barapapa.blog</a></li>
<li><a href="https://www.instagram.com/devenirpapa/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@devenirpapa</a></li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">Notez qu&#8217;entre le tournage et la diffusion, la décision sur les 28 jours est tombée, on ne peut que les remercier !</p>



<p class="wp-block-paragraph">Et on parle aussi de son livre de cuisine « en cuisine avec papa » sorti le 9 septembre réalisé avec <a rel="noreferrer noopener" href="https://www.instagram.com/nicookyoutube/?hl=fr" target="_blank">@Nicookyoutube</a>.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Et bien sur on parle de sa femme Léa <a href="https://www.instagram.com/jenesuispasjoli/?hl=fr" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@jenesuispasjoli</a>.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Et la musique douce qui vous berce en début et fin d&#8217;épisode ? C&#8217;est <a href="https://www.instagram.com/itsemamusic/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@itsemamusic</a>.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Je vous souhaite une belle écoute.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Charlotte</p>
]]></content:encoded>
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											<itunes:summary><![CDATA[Je suis ravie de recevoir aujourd’hui un nouveau papa dans Milkshaker : c’est Samuel @samueletgaspard qui a accepté de me répondre. Samuel est père au foyer. Il a décidé d’interrompre ses études de médecine pour accompagner Gaspard, son fils. Il va vous raconter depuis sa place de « papallaitant » comment il a vécu l’allaitement ... Lire la suite...Episode 15 &#8211; Samuel : papallaitant au foyer, engagé.]]></itunes:summary>
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									</item>
							<item>
					<title>Episode 14 &#8211; Vanessa Letter Lemaire : Hyperlactation et REF.</title>
					<link>https://charlotte-bergerot.fr/mes-podcasts/milkshaker-14/</link>
					<pubDate>Thu, 24 Sep 2020 07:09:00 +0000</pubDate>
					<dc:creator>admin</dc:creator>
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					<description><![CDATA[J’ai eu le plaisir pour cet épisode d’échanger avec Vanessa Letter Lemaire, consultante en lactation IBCLC. Avec Vanessa nous avons décidé d’aborder deux sujets essentiels de l’allaitement : j’ai nommé l’hyperlactation et le Réflexe d’éjection fort. Vous êtes comme moi et vous débordez littéralement de lait, vous faites 5 machines par jour de langes, bodies, ... <p class="read-more-container"><a title="Episode 14 &#8211; Vanessa Letter Lemaire : Hyperlactation et REF." class="read-more button" href="https://charlotte-bergerot.fr/mes-podcasts/milkshaker-14/#more-2568">Lire la suite...<span class="screen-reader-text">Episode 14 &#8211; Vanessa Letter Lemaire : Hyperlactation et REF.</span></a></p>]]></description>
					<itunes:subtitle><![CDATA[J’ai eu le plaisir pour cet épisode d’échanger avec Vanessa Letter Lemaire, consultante en lactation IBCLC. Avec Vanessa nous avons décidé d’aborder deux sujets essentiels de l’allaitement : j’ai nommé l’hyperlactation et le Réflexe d’éjection fort. Vous]]></itunes:subtitle>
											<itunes:keywords>Allaitement</itunes:keywords>
																										<itunes:episode>14</itunes:episode>
																					<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">J’ai eu le plaisir pour cet épisode d’échanger avec Vanessa Letter Lemaire, consultante en lactation IBCLC.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Avec Vanessa nous avons décidé d’aborder deux sujets essentiels de l’allaitement : j’ai nommé l’hyperlactation et le Réflexe d’éjection fort.</p>



<div class="wp-block-image ghostkit-custom-Z1va5Oo"><figure class="alignleft size-medium"><img loading="lazy" decoding="async" width="300" height="300" src="https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/09/Milkshaker-Episode-14-mp3-image-300x300.jpg" alt="" class="wp-image-2570" srcset="https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/09/Milkshaker-Episode-14-mp3-image-300x300.jpg 300w, https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/09/Milkshaker-Episode-14-mp3-image-150x150.jpg 150w, https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/09/Milkshaker-Episode-14-mp3-image.jpg 566w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></figure></div>



<p class="wp-block-paragraph">Vous êtes comme moi et vous débordez littéralement de lait, vous faites 5 machines par jour de langes, bodies, t-shirt , coussinets d’allaitement, et tout ce qui a eu le malheur de se trouver proche de votre mamelon ?<br>Vous arrosez votre conjoint qui vient doucement poser un bisou sur la joue toute chaude de votre bébé qui tète ?<br>Vous avez encore les seins comme en pleine montée de lait alors que votre bébé a 6 semaines ?</p>



<p class="wp-block-paragraph">Votre entourage vous dit « et ben c‘est super tu as plein de lait et ce bébé ne manque de rien, de quoi te plains-tu ? » alors que vous n’osez plus sortir de chez vous … ce n’est pas une fatalité !<br>Et si tata Ginette s’offusque de s’être faite asperger d’un jet de lait bien mérité puisqu’elle a osé venir bisouter de trop près chouchou alors qu’elle renifle un rhume, c’est drôle mais cela peut tourner à la gêne , et ce n’est pas une fatalité non plus.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Vanessa va tout vous dire sur ces 2 manifestations qui peuvent mettre à mal votre allaitement, et vous donner les tips pour survivre en attendant de trouver l’origine du problème et de le régler.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Mille mercis à Vanessa pour ces échanges précieux, si vous vous reconnaissez dans l’un de ces tableaux pensez encore et toujours à contacter une consultante en lactation IBCLC qui pourra vous accompagner.</p>



<p class="wp-block-paragraph">La musique douce qui vous berce en début et fin d&#8217;épisode ? C&#8217;est @itsemamusic.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Belle écoute.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Charlotte</p>
]]></content:encoded>
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											<itunes:summary><![CDATA[J’ai eu le plaisir pour cet épisode d’échanger avec Vanessa Letter Lemaire, consultante en lactation IBCLC. Avec Vanessa nous avons décidé d’aborder deux sujets essentiels de l’allaitement : j’ai nommé l’hyperlactation et le Réflexe d’éjection fort. Vous êtes comme moi et vous débordez littéralement de lait, vous faites 5 machines par jour de langes, bodies, ... Lire la suite...Episode 14 &#8211; Vanessa Letter Lemaire : Hyperlactation et REF.]]></itunes:summary>
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					<itunes:author>admin</itunes:author>
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							<item>
					<title>Épisode 13 &#8211; Linsay : L&#8217;allaitement engagé</title>
					<link>https://charlotte-bergerot.fr/mes-podcasts/milkshaker-13/</link>
					<pubDate>Wed, 16 Sep 2020 06:30:04 +0000</pubDate>
					<dc:creator>admin</dc:creator>
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					<description><![CDATA[Lindsay tient le compte instagram @Boobz.fr (tout est dans le nom).Son compte, il a évolué avec elle, avec sa grossesse, son allaitement et sa maternité. Parti d’une frustration, d’incompréhension et d’une envie de revendication, il a évolué vers plus de bienveillance, d’accompagnement, et d’inclusion. Elle qui ne voulait pas allaiter, pense aujourd’hui aller vers un ... <p class="read-more-container"><a title="Épisode 13 &#8211; Linsay : L&#8217;allaitement engagé" class="read-more button" href="https://charlotte-bergerot.fr/mes-podcasts/milkshaker-13/#more-2548">Lire la suite...<span class="screen-reader-text">Épisode 13 &#8211; Linsay : L&#8217;allaitement engagé</span></a></p>]]></description>
					<itunes:subtitle><![CDATA[Lindsay tient le compte instagram @Boobz.fr (tout est dans le nom).Son compte, il a évolué avec elle, avec sa grossesse, son allaitement et sa maternité. Parti d’une frustration, d’incompréhension et d’une envie de revendication, il a évolué vers plus de]]></itunes:subtitle>
											<itunes:keywords>Allaitement</itunes:keywords>
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																					<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Lindsay tient le compte instagram @Boobz.fr (tout est dans le nom).<br>Son compte, il a évolué avec elle, avec sa grossesse, son allaitement et sa maternité.</p>



<div class="wp-block-image ghostkit-custom-Z1va5Oo"><figure class="alignleft size-medium"><img loading="lazy" decoding="async" width="300" height="300" src="https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/09/Milkshaker-Episode-13-mp3-image-300x300.jpg" alt="" class="wp-image-2547" srcset="https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/09/Milkshaker-Episode-13-mp3-image-300x300.jpg 300w, https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/09/Milkshaker-Episode-13-mp3-image-150x150.jpg 150w, https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/09/Milkshaker-Episode-13-mp3-image.jpg 566w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></figure></div>



<p class="wp-block-paragraph">Parti d’une frustration, d’incompréhension et d’une envie de revendication, il a évolué vers plus de bienveillance, d’accompagnement, et d’inclusion.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Elle qui ne voulait pas allaiter, pense aujourd’hui aller vers un sevrage naturel ou son fils décidera du jour où il voudra arrêter de téter.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Elle va nous raconter son histoire, ses convictions, ses choix, guidés par un soutien sans faille de son conjoint et un caractère bien trempé <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<p class="wp-block-paragraph">Je vous laisse la découvrir.&nbsp;</p>



<p class="wp-block-paragraph">Lindsay merci ton accueil à Milkshaker, nos échanges, ton franc parlé, et ton engagement.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Belle écoute,</p>



<p class="wp-block-paragraph">Charlotte</p>
]]></content:encoded>
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											<itunes:summary><![CDATA[Lindsay tient le compte instagram @Boobz.fr (tout est dans le nom).Son compte, il a évolué avec elle, avec sa grossesse, son allaitement et sa maternité. Parti d’une frustration, d’incompréhension et d’une envie de revendication, il a évolué vers plus de bienveillance, d’accompagnement, et d’inclusion. Elle qui ne voulait pas allaiter, pense aujourd’hui aller vers un ... Lire la suite...Épisode 13 &#8211; Linsay : L&#8217;allaitement engagé]]></itunes:summary>
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					<itunes:author>admin</itunes:author>
									</item>
							<item>
					<title>Episode 12 &#8211; Marie : brise ses certitudes, devenir une Jolly Mama</title>
					<link>https://charlotte-bergerot.fr/mes-podcasts/milkshaker-12/</link>
					<pubDate>Fri, 11 Sep 2020 22:42:33 +0000</pubDate>
					<dc:creator>admin</dc:creator>
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					<description><![CDATA[Marie est la co fondatrice de Jolly mama, elle a créé avec Margaux sa collègue des encas de qualité pour les femmes, les mamans. Et ses histoires d&#8217;allaitement n&#8217;y sont pas pour rien dans son parcours professionnel. Marie est de ces femmes qui ne voulaient pas allaiter. Elle avait des à priori, des croyances&#160;bien ancrées, ... <p class="read-more-container"><a title="Episode 12 &#8211; Marie : brise ses certitudes, devenir une Jolly Mama" class="read-more button" href="https://charlotte-bergerot.fr/mes-podcasts/milkshaker-12/#more-2513">Lire la suite...<span class="screen-reader-text">Episode 12 &#8211; Marie : brise ses certitudes, devenir une Jolly Mama</span></a></p>]]></description>
					<itunes:subtitle><![CDATA[Marie est la co fondatrice de Jolly mama, elle a créé avec Margaux sa collègue des encas de qualité pour les femmes, les mamans. Et ses histoires d&#8217;allaitement n&#8217;y sont pas pour rien dans son parcours professionnel. Marie est de ces femmes qu]]></itunes:subtitle>
											<itunes:keywords>Allaitement</itunes:keywords>
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																					<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Marie est la co fondatrice de Jolly mama, elle a créé avec Margaux sa collègue des encas de qualité pour les femmes, les mamans. Et ses histoires d&#8217;allaitement n&#8217;y sont pas pour rien dans son parcours professionnel.</p>



<div class="wp-block-image ghostkit-custom-Z1va5Oo"><figure class="alignleft size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/09/Milkshaker-Episode-12-1-mp3-image.jpg" alt="" class="wp-image-2515" width="300" height="300" srcset="https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/09/Milkshaker-Episode-12-1-mp3-image.jpg 720w, https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/09/Milkshaker-Episode-12-1-mp3-image-300x300.jpg 300w, https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/09/Milkshaker-Episode-12-1-mp3-image-150x150.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></figure></div>



<p class="wp-block-paragraph">Marie est de ces femmes qui ne voulaient pas allaiter.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Elle avait des à priori, des croyances&nbsp;bien ancrées, amis allez savoir comment, elle a allaité sa première fille 14 mois, et la suivante l&#8217;est encore à 18 mois.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Alors comment passe-t-on de l&#8217;un à l&#8217;autre ?</p>



<p class="wp-block-paragraph">C&#8217;est l&#8217;une des magies de l&#8217;allaitement et de la maternité au sens large.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Marie l&#8217;a vécu, et on sent l&#8217;intensité de ce qu&#8217;elle a ressenti au ton de sa voix. C&#8217;est surprenant, c&#8217;est doux, c&#8217;est riche, et c&#8217;est&nbsp;parsemé d&#8217;un peu de chance, comme elle le dit.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Je la laisse vous expliquer.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Merci à toi Marie @jollymama de m&#8217;avoir confié tes histoires et tes émotions pour cet épisode touchant de Milkshaker.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Belle écoute,</p>



<p class="wp-block-paragraph">Charlotte&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
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											<itunes:summary><![CDATA[Marie est la co fondatrice de Jolly mama, elle a créé avec Margaux sa collègue des encas de qualité pour les femmes, les mamans. Et ses histoires d&#8217;allaitement n&#8217;y sont pas pour rien dans son parcours professionnel. Marie est de ces femmes qui ne voulaient pas allaiter. Elle avait des à priori, des croyances&#160;bien ancrées, ... Lire la suite...Episode 12 &#8211; Marie : brise ses certitudes, devenir une Jolly Mama]]></itunes:summary>
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					<itunes:author>admin</itunes:author>
									</item>
							<item>
					<title>Episode 11 &#8211; Anaïs : 3 allaitements, 3 histoires, la confiance.</title>
					<link>https://charlotte-bergerot.fr/mes-podcasts/milkshaker-11/</link>
					<pubDate>Thu, 03 Sep 2020 04:05:56 +0000</pubDate>
					<dc:creator>admin</dc:creator>
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					<description><![CDATA[Pour ce nouvel épisode où je suis accompagnée d’une maman, c’est Anaïs, mieux connue sous le compte @mafamilleauvégétal qui me rejoint. Anaïs, n’a pas forcément confiance en elle, mais pour ce qui est de l’allaitement, tout lui semble plus évident. C’est naturel, elle va y arriver et elle se fait confiance. Mais cela ne l’a ... <p class="read-more-container"><a title="Episode 11 &#8211; Anaïs : 3 allaitements, 3 histoires, la confiance." class="read-more button" href="https://charlotte-bergerot.fr/mes-podcasts/milkshaker-11/#more-2509">Lire la suite...<span class="screen-reader-text">Episode 11 &#8211; Anaïs : 3 allaitements, 3 histoires, la confiance.</span></a></p>]]></description>
					<itunes:subtitle><![CDATA[Pour ce nouvel épisode où je suis accompagnée d’une maman, c’est Anaïs, mieux connue sous le compte @mafamilleauvégétal qui me rejoint. Anaïs, n’a pas forcément confiance en elle, mais pour ce qui est de l’allaitement, tout lui semble plus évident. C’est]]></itunes:subtitle>
											<itunes:keywords>Allaitement</itunes:keywords>
																										<itunes:episode>11</itunes:episode>
																					<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Pour ce nouvel épisode où je suis accompagnée d’une maman, c’est Anaïs, mieux connue sous le compte @mafamilleauvégétal qui me rejoint.</p>



<div class="wp-block-image ghostkit-custom-Z1va5Oo"><figure class="alignleft size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/09/Milkshaker-Episode-11-mp3-image.jpg" alt="" class="wp-image-2508" width="300" height="300" srcset="https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/09/Milkshaker-Episode-11-mp3-image.jpg 720w, https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/09/Milkshaker-Episode-11-mp3-image-300x300.jpg 300w, https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/09/Milkshaker-Episode-11-mp3-image-150x150.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></figure></div>



<p class="wp-block-paragraph">Anaïs, n’a pas forcément confiance en elle, mais pour ce qui est de l’allaitement, tout lui semble plus évident. C’est naturel, elle va y arriver et elle se fait confiance. Mais cela ne l’a pas empêché de vivre 3 allaitements tout à fait différents.</p>



<p class="wp-block-paragraph">De démarrages plutôt faciles, en passant par une aversion à l’allaitement durant la grossesse, jusqu’à l’allaitement écourté par manque d’information. Mais aussi la reprise du boulot plus ou moins évidente, Anaïs vous raconte tout au fil de ses 3 expériences.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Merci Anaïs d’avoir participer à Milkshaker, et de nous avoir confié tout cela.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Dans cet épisode Anaïs cite&nbsp;:</p>



<ul class="wp-block-list"><li>La leche league</li></ul>



<ul class="wp-block-list"><li>Le manuel très illustré d’allaitement de Caroline Guillot.</li></ul>



<p class="wp-block-paragraph">La musique&nbsp;?? @ itsema.music encore et toujours.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Vous avez aimé cet épisode et vous souhaitez m’aider à faire connaître Milkshaker ? Notez le, abonnez vous, mettez des étoiles, diffusez le et bien sur&nbsp;: &nbsp;milkshakez autant que vous le voudrez&nbsp;!</p>



<p class="wp-block-paragraph">Belle écoute,</p>



<p class="wp-block-paragraph">Charlotte</p>
]]></content:encoded>
										<enclosure url="https://charlotte-bergerot.fr/podcast-download/2509/milkshaker-11.mp3" length="51489791" type="audio/mpeg"></enclosure>
											<itunes:summary><![CDATA[Pour ce nouvel épisode où je suis accompagnée d’une maman, c’est Anaïs, mieux connue sous le compte @mafamilleauvégétal qui me rejoint. Anaïs, n’a pas forcément confiance en elle, mais pour ce qui est de l’allaitement, tout lui semble plus évident. C’est naturel, elle va y arriver et elle se fait confiance. Mais cela ne l’a ... Lire la suite...Episode 11 &#8211; Anaïs : 3 allaitements, 3 histoires, la confiance.]]></itunes:summary>
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					<itunes:author>admin</itunes:author>
									</item>
							<item>
					<title>Épisode 10 &#8211; Cédric : Être un père éclairé mais pas édulcoré</title>
					<link>https://charlotte-bergerot.fr/mes-podcasts/milkshaker-10/</link>
					<pubDate>Thu, 27 Aug 2020 07:24:42 +0000</pubDate>
					<dc:creator>admin</dc:creator>
					<guid isPermaLink="false">https://charlotte-bergerot.fr/?post_type=podcast&#038;p=2506</guid>
					<description><![CDATA[Cédric est Papa, il a crée un podcast en mars 2020 qui se nomme @papatriarcat. Il y parle parentalité éclairée et système patriarcal avec différents invités ou en solo. Aujourd’hui pour Milkshaker, il a accepté de nous parler allaitement. Pour sa femme c’était une évidence, mais pour lui aussi très rapidement. Il va vous raconter ... <p class="read-more-container"><a title="Épisode 10 &#8211; Cédric : Être un père éclairé mais pas édulcoré" class="read-more button" href="https://charlotte-bergerot.fr/mes-podcasts/milkshaker-10/#more-2506">Lire la suite...<span class="screen-reader-text">Épisode 10 &#8211; Cédric : Être un père éclairé mais pas édulcoré</span></a></p>]]></description>
					<itunes:subtitle><![CDATA[Cédric est Papa, il a crée un podcast en mars 2020 qui se nomme @papatriarcat. Il y parle parentalité éclairée et système patriarcal avec différents invités ou en solo. Aujourd’hui pour Milkshaker, il a accepté de nous parler allaitement. Pour sa femme c]]></itunes:subtitle>
											<itunes:keywords>Allaitement</itunes:keywords>
																										<itunes:episode>10</itunes:episode>
																					<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Cédric est Papa, il a crée un podcast en mars 2020 qui se nomme @papatriarcat. Il y parle parentalité éclairée et système patriarcal avec différents invités ou en solo.</p>



<div class="wp-block-image ghostkit-custom-Z1va5Oo"><figure class="alignleft size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/08/Milkshaker-Episode-10-mp3-image.jpg" alt="" class="wp-image-2505" width="300" height="300" srcset="https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/08/Milkshaker-Episode-10-mp3-image.jpg 720w, https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/08/Milkshaker-Episode-10-mp3-image-300x300.jpg 300w, https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/08/Milkshaker-Episode-10-mp3-image-150x150.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></figure></div>



<p class="wp-block-paragraph">Aujourd’hui pour Milkshaker, il a accepté de nous parler allaitement.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Pour sa femme c’était une évidence, mais pour lui aussi très rapidement.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Il va vous raconter leur histoire et la place qu’il a pris très tôt dans cette aventure, qui va selon lui bien plus loin que le simple fait de nourrir son enfant.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Cédric a appris en se renseignant, en devenant papa évidemment, et au fil des rencontres qu’il a faites en tant que père et entant que créateur de @papatricarcat, que je vous conseille vivement d’aller écouter si ce n’est pas déjà fait !</p>



<p class="wp-block-paragraph">Laissez-vous porter par ce Papa d’une grande bienveillance, impliqué et engagé pour l’allaitement, les enfants, et pour rendre ce monde meilleur de façon plus générale.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Dans cet épisode on cite :</p>



<ul class="wp-block-list"><li>@marion_cuerq, réalisatrice de « même qu’on nait imbattable », engagée contre les Violences éducatives ordinaires (VEO)</li><li>Le documentaire « la voie lactée » de Jupiter films.</li><li>Ingrid Bayot et son livre « le quatrième trimestre de la grossesse ». Foncez l’écouter parler dans le podcast de Cédric. (Dossier allaitement partie 2)</li><li>La série NETFLIX « Babies » et en particulier le premier épiosode.</li><li>@tajinebanane et leurs vêtements d’allaitement canons.</li><li></li></ul>



<p class="wp-block-paragraph">La musique est cool ? @itsema.music ;), foncez l&#8217;écouter !</p>



<p class="wp-block-paragraph">A la semaine prochaine, prenez soin de vous, et milkshakez AUTANT que vous le voudrez !</p>



<p class="wp-block-paragraph">Belle écoute,</p>



<p class="wp-block-paragraph">Charlotte</p>
]]></content:encoded>
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											<itunes:summary><![CDATA[Cédric est Papa, il a crée un podcast en mars 2020 qui se nomme @papatriarcat. Il y parle parentalité éclairée et système patriarcal avec différents invités ou en solo. Aujourd’hui pour Milkshaker, il a accepté de nous parler allaitement. Pour sa femme c’était une évidence, mais pour lui aussi très rapidement. Il va vous raconter ... Lire la suite...Épisode 10 &#8211; Cédric : Être un père éclairé mais pas édulcoré]]></itunes:summary>
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									</item>
							<item>
					<title>Épisode 9 &#8211; Catherine Fontenel : Accompagner l&#8217;allaitement #appelletonibclc</title>
					<link>https://charlotte-bergerot.fr/mes-podcasts/milkshaker-9/</link>
					<pubDate>Thu, 20 Aug 2020 06:38:47 +0000</pubDate>
					<dc:creator>admin</dc:creator>
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					<description><![CDATA[Je vous présente aujourd’hui si vous ne la connaissez pas déjà Catherine Fontenel @catherine.ibclc.92. Catherine est consultante en lactation IBCLC, ce qui je vous le rappelle est gage de qualité dans la profession. Catherine c’est ma consultante en lactation &#8220;chouchoute&#8221;, d’abord parce que c’était la mienne. Quand je débordais littéralement de lait au bout de quelques semaines ... <p class="read-more-container"><a title="Épisode 9 &#8211; Catherine Fontenel : Accompagner l&#8217;allaitement #appelletonibclc" class="read-more button" href="https://charlotte-bergerot.fr/mes-podcasts/milkshaker-9/#more-2502">Lire la suite...<span class="screen-reader-text">Épisode 9 &#8211; Catherine Fontenel : Accompagner l&#8217;allaitement #appelletonibclc</span></a></p>]]></description>
					<itunes:subtitle><![CDATA[Je vous présente aujourd’hui si vous ne la connaissez pas déjà Catherine Fontenel @catherine.ibclc.92. Catherine est consultante en lactation IBCLC, ce qui je vous le rappelle est gage de qualité dans la profession. Catherine c’est ma consultante en lact]]></itunes:subtitle>
											<itunes:keywords>Allaitement</itunes:keywords>
																										<itunes:episode>9</itunes:episode>
																					<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Je vous présente aujourd’hui si vous ne la connaissez pas déjà Catherine Fontenel @catherine.ibclc.92. Catherine est consultante en lactation IBCLC, ce qui je vous le rappelle est gage de qualité dans la profession.</p>



<div class="wp-block-image ghostkit-custom-Z1va5Oo"><figure class="alignleft size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/08/Milkshaker-Episode-9-mp3-image.jpg" alt="" class="wp-image-2501" width="300" height="300" srcset="https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/08/Milkshaker-Episode-9-mp3-image.jpg 720w, https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/08/Milkshaker-Episode-9-mp3-image-300x300.jpg 300w, https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/08/Milkshaker-Episode-9-mp3-image-150x150.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></figure></div>



<p class="wp-block-paragraph">Catherine c’est ma consultante en lactation &#8220;chouchoute&#8221;, d’abord parce que c’était la mienne.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Quand je débordais littéralement de lait au bout de quelques semaines et que mon allaitement n&#8217;était comme je le disais, «pas du tout compatible socialement » ; c’est elle qui est venue et qui m’a accompagnée pour trouver des solutions à cette inondation permanente.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Mais c’est aussi en binôme avec elle que je travaille au quotidien, pour accompagner à mon tour les mamans dans leurs démarrages d’allaitement. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Cette femme est d’une bienveillance et d’une empathie débordantes, si <br>vous êtes autour de Paris et plus spécifiquement dans les Hauts de seine je vous la recommande vivement.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Pour ce deuxième épisode de professionnelle de l’allaitement, elle va vous raconter quand <br>et pourquoi vous pourriez faire appel à une consultante en lactation.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Et elle va en profiter pour nous donner plein d’astuces et les grandes lignes pour bien démarrer son allaitement.</p>



<p class="wp-block-paragraph">En complément de cet épisode, je vous suggère d’aller regarder sur mon compte personnel @charlottebp.osteo ou sur mon site internet le tutoriel YGY FOR YOU : Saison 2 épisode 2 où elle vous parle des démarrage d’allaitement.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Merci Catherine de m&#8217;accompagner chaque jour de ta confiance, et d&#8217;accepter de milkshaker avec moi aujourd&#8217;hui.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Musique @itsema.music ;), encore et toujours.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Belles vacances à toutes et tous si vous y êtes encore, continuez de milkshaker autant que vous le voudrez. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Belle écoute !</p>
]]></content:encoded>
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											<itunes:summary><![CDATA[Je vous présente aujourd’hui si vous ne la connaissez pas déjà Catherine Fontenel @catherine.ibclc.92. Catherine est consultante en lactation IBCLC, ce qui je vous le rappelle est gage de qualité dans la profession. Catherine c’est ma consultante en lactation &#8220;chouchoute&#8221;, d’abord parce que c’était la mienne. Quand je débordais littéralement de lait au bout de quelques semaines ... Lire la suite...Épisode 9 &#8211; Catherine Fontenel : Accompagner l&#8217;allaitement #appelletonibclc]]></itunes:summary>
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							<item>
					<title>Épisode 8 &#8211; Camille : Devenir une Lolohelpeuse</title>
					<link>https://charlotte-bergerot.fr/mes-podcasts/episode-8/</link>
					<pubDate>Thu, 13 Aug 2020 11:25:33 +0000</pubDate>
					<dc:creator>admin</dc:creator>
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					<description><![CDATA[Camille, c’est l’histoire d’une maman qui ne voulait pas allaiter, qui se fait surprendre tant&#160;par la beauté que la complexité de l’allaitement. Les routes de ses deux premiers allaitements ont été semées d’embûches, et le manque d’info, ça la connait, Camille en a fait&#160;les frais et elle a décidé que les autres mamans ne devaient ... <p class="read-more-container"><a title="Épisode 8 &#8211; Camille : Devenir une Lolohelpeuse" class="read-more button" href="https://charlotte-bergerot.fr/mes-podcasts/episode-8/#more-2494">Lire la suite...<span class="screen-reader-text">Épisode 8 &#8211; Camille : Devenir une Lolohelpeuse</span></a></p>]]></description>
					<itunes:subtitle><![CDATA[Camille, c’est l’histoire d’une maman qui ne voulait pas allaiter, qui se fait surprendre tant&#160;par la beauté que la complexité de l’allaitement. Les routes de ses deux premiers allaitements ont été semées d’embûches, et le manque d’info, ça la conna]]></itunes:subtitle>
											<itunes:keywords>Allaitement</itunes:keywords>
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																					<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Camille, c’est l’histoire d’une maman qui ne voulait pas allaiter, qui se fait surprendre tant&nbsp;par la beauté que la complexité de l’allaitement.</p>



<div class="wp-block-image ghostkit-custom-Z1va5Oo"><figure class="alignleft size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/08/Milkshaker-Épisode-8-mp3-image.jpg" alt="" class="wp-image-2499" width="300" height="300" srcset="https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/08/Milkshaker-Épisode-8-mp3-image.jpg 720w, https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/08/Milkshaker-Épisode-8-mp3-image-300x300.jpg 300w, https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/08/Milkshaker-Épisode-8-mp3-image-150x150.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></figure></div>



<p class="wp-block-paragraph">Les routes de ses deux premiers allaitements ont été semées d’embûches, et le manque d’info, ça la connait, Camille en a fait&nbsp;les frais et elle a décidé que les autres mamans ne devaient pas vivre la même chose.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Vous la connaissez peut être sous le nom @camille.lolohelpeuse sur Instagram. Elle accompagne et&nbsp;oriente les mamans vers des professionnels formés.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Elle nous parle dans cet épisode de presque toutes le phases de l’allaitement , avec son œil de maman , très informée…</p>



<p class="wp-block-paragraph">Je profite de cette petite introduction pour la remercier, une énième fois, d’avoir par son soutient participé à l’élaboration de ce podcast, d’avoir donné son avis sur le nom, le logo, les idées, alors que sa grossesse arrivait à sa fin et qu’elle avait bien d’autres chats à fouetter comme on dit.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Depuis que je l’ai interrogée son petit Anatole est arrivé, il est évidement allaité, et j’ai déjà hâte de pouvoir la réinterroger sur cette nouvelle expérience.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Félicitations Camille pour ce magnifique bébé.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Musique @itsema.music ;), encore et toujours.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Belles vacances à toutes et tous et très belle écoute, les pieds dans l&#8217;eau je vous le souhaite.</p>
]]></content:encoded>
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											<itunes:summary><![CDATA[Camille, c’est l’histoire d’une maman qui ne voulait pas allaiter, qui se fait surprendre tant&#160;par la beauté que la complexité de l’allaitement. Les routes de ses deux premiers allaitements ont été semées d’embûches, et le manque d’info, ça la connait, Camille en a fait&#160;les frais et elle a décidé que les autres mamans ne devaient ... Lire la suite...Épisode 8 &#8211; Camille : Devenir une Lolohelpeuse]]></itunes:summary>
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					<itunes:author>admin</itunes:author>
									</item>
							<item>
					<title>Épisode 7 &#8211; Sonja : Working-Mum et allaiter&#8230;</title>
					<link>https://charlotte-bergerot.fr/mes-podcasts/milkshaker-7/</link>
					<pubDate>Thu, 06 Aug 2020 07:05:18 +0000</pubDate>
					<dc:creator>admin</dc:creator>
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					<description><![CDATA[C’est aujourd’hui Sonja qui a accepté de nous raconter son histoire d’allaitement. Vous la connaissez peut être sous le nom @novawithlove sur instagram ou le blog du même nom où elle partage avec vous des bouts de sa vie de maman.&#160; Leur histoire d’allaitement avec sa fille Alexia a duré 33 mois. On pourrait se ... <p class="read-more-container"><a title="Épisode 7 &#8211; Sonja : Working-Mum et allaiter&#8230;" class="read-more button" href="https://charlotte-bergerot.fr/mes-podcasts/milkshaker-7/#more-2491">Lire la suite...<span class="screen-reader-text">Épisode 7 &#8211; Sonja : Working-Mum et allaiter&#8230;</span></a></p>]]></description>
					<itunes:subtitle><![CDATA[C’est aujourd’hui Sonja qui a accepté de nous raconter son histoire d’allaitement. Vous la connaissez peut être sous le nom @novawithlove sur instagram ou le blog du même nom où elle partage avec vous des bouts de sa vie de maman.&#160; Leur histoire d’a]]></itunes:subtitle>
											<itunes:keywords>Allaitement</itunes:keywords>
																										<itunes:episode>7</itunes:episode>
																					<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">C’est aujourd’hui Sonja qui a accepté de nous raconter son histoire d’allaitement.</p>



<div class="wp-block-image ghostkit-custom-Z1va5Oo"><figure class="alignleft size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/08/Milkshaker-Épisode-7-mp3-image.jpg" alt="" class="wp-image-2493" width="300" height="300" srcset="https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/08/Milkshaker-Épisode-7-mp3-image.jpg 720w, https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/08/Milkshaker-Épisode-7-mp3-image-300x300.jpg 300w, https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/08/Milkshaker-Épisode-7-mp3-image-150x150.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></figure></div>



<p class="wp-block-paragraph">Vous la connaissez peut être sous le nom @novawithlove sur instagram ou le blog du même nom où elle partage avec vous des bouts de sa vie de maman.&nbsp;</p>



<p class="wp-block-paragraph">Leur histoire d’allaitement avec sa fille Alexia a duré 33 mois. On pourrait se dire que cela a été un long fleuve tranquille, mais il n’en est rien.</p>



<p class="wp-block-paragraph">De démarrages rocambolesques, en<br>tentatives de sevrage du bambin, en passant par une reprise du boulot plus ou moins préparée, Sonja s’est laissée porter par son allaitement, sa fille, ses envies, ses émotions durant ces 33 mois riches en tant de choses&#8230; je la laisse vous expliquer.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Sonja, Merci d&#8217;avoir accepté mon invitation,&nbsp;<br>Cotoyer Pocahontas et John Smith le temps d&#8217;une interview était inattendu mais très agréable</p>



<p class="wp-block-paragraph">Musique @itsema.music ;), encore et toujours.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Belle écoute.</p>
]]></content:encoded>
										<enclosure url="https://charlotte-bergerot.fr/podcast-download/2491/milkshaker-7.mp3" length="69121270" type="audio/mpeg"></enclosure>
											<itunes:summary><![CDATA[C’est aujourd’hui Sonja qui a accepté de nous raconter son histoire d’allaitement. Vous la connaissez peut être sous le nom @novawithlove sur instagram ou le blog du même nom où elle partage avec vous des bouts de sa vie de maman.&#160; Leur histoire d’allaitement avec sa fille Alexia a duré 33 mois. On pourrait se ... Lire la suite...Épisode 7 &#8211; Sonja : Working-Mum et allaiter&#8230;]]></itunes:summary>
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					<itunes:author>admin</itunes:author>
									</item>
							<item>
					<title>Épisode 6 &#8211; Bénédicte : 3 semaines à se battre&#8230;</title>
					<link>https://charlotte-bergerot.fr/mes-podcasts/milkshaker-6/</link>
					<pubDate>Thu, 30 Jul 2020 05:14:22 +0000</pubDate>
					<dc:creator>admin</dc:creator>
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					<description><![CDATA[Je reçois pour cet épisode une maman : Bénédicte. Elle va vous raconter son histoire, et l’histoire de son fils , qu’elle a allaité trois semaines. Trois semaines ça parait court, mais cela peut aussi être interminable surtout quand on souffre à chaque tétée, et qu’on ne voit pas de solution. Quand l’allaitement qui était ... <p class="read-more-container"><a title="Épisode 6 &#8211; Bénédicte : 3 semaines à se battre&#8230;" class="read-more button" href="https://charlotte-bergerot.fr/mes-podcasts/milkshaker-6/#more-2490">Lire la suite...<span class="screen-reader-text">Épisode 6 &#8211; Bénédicte : 3 semaines à se battre&#8230;</span></a></p>]]></description>
					<itunes:subtitle><![CDATA[Je reçois pour cet épisode une maman : Bénédicte. Elle va vous raconter son histoire, et l’histoire de son fils , qu’elle a allaité trois semaines. Trois semaines ça parait court, mais cela peut aussi être interminable surtout quand on souffre à chaque t]]></itunes:subtitle>
											<itunes:keywords>Allaitement</itunes:keywords>
																										<itunes:episode>6</itunes:episode>
																					<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Je reçois pour cet épisode une maman : Bénédicte.</p>



<div class="wp-block-image ghostkit-custom-Z1va5Oo"><figure class="alignleft size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/07/Milkshaker-Épisode-6-mp3-image.jpg" alt="" class="wp-image-2489" width="300" height="300" srcset="https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/07/Milkshaker-Épisode-6-mp3-image.jpg 720w, https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/07/Milkshaker-Épisode-6-mp3-image-300x300.jpg 300w, https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/07/Milkshaker-Épisode-6-mp3-image-150x150.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></figure></div>



<p class="wp-block-paragraph">Elle va vous raconter son histoire, et l’histoire de son fils , qu’elle a allaité trois semaines. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Trois semaines ça parait court, mais cela peut aussi être interminable surtout quand on souffre à chaque tétée, et qu’on ne voit pas de solution.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Quand l’allaitement qui était censé être naturel vire aux larmes, elle tente de se battre mais en vain.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Bénédicte nous livre dans cet épisode entre rires et émotions pourquoi cela s’est mal passé selon elle, ce qu’elle pense aujourd’hui qui aurait pu se passer différemment, si elle avait été informée correctement.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Dans cet épisode nous citons: @laurie_daniel et @camille.lolohelpeuse comme comptes « ressource » pour l’allaitement.<br>Le Village @<a rel="noreferrer noopener" href="http://happy.milk.fr/" target="_blank">happy.milk.fr</a> dont Bénédicte fait partie.<br>Le manuel très illustré d’allaitement de Caroline GUILLOT @<a rel="noreferrer noopener" href="http://tt.en.tt/" target="_blank">tt.en.tt</a><br>Et la douce @betty_petitspandaszen, mille pensées bienveillantes sur toi et ta famille.</p>



<p class="wp-block-paragraph">La musique ? c’est toujours la talentueuse @itsema.music</p>



<p class="wp-block-paragraph">Belle écoute</p>
]]></content:encoded>
										<enclosure url="https://charlotte-bergerot.fr/podcast-download/2490/milkshaker-6.mp3" length="56617531" type="audio/mpeg"></enclosure>
											<itunes:summary><![CDATA[Je reçois pour cet épisode une maman : Bénédicte. Elle va vous raconter son histoire, et l’histoire de son fils , qu’elle a allaité trois semaines. Trois semaines ça parait court, mais cela peut aussi être interminable surtout quand on souffre à chaque tétée, et qu’on ne voit pas de solution. Quand l’allaitement qui était ... Lire la suite...Épisode 6 &#8211; Bénédicte : 3 semaines à se battre&#8230;]]></itunes:summary>
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					<itunes:author>admin</itunes:author>
									</item>
							<item>
					<title>Épisode 5 &#8211; Frédéric Faurillon : le Papallaitant, une place, un rôle.</title>
					<link>https://charlotte-bergerot.fr/mes-podcasts/milkshaker-5/</link>
					<pubDate>Thu, 23 Jul 2020 07:19:10 +0000</pubDate>
					<dc:creator>admin</dc:creator>
					<guid isPermaLink="false">https://charlotte-bergerot.fr/?post_type=podcast&#038;p=2486</guid>
					<description><![CDATA[Je suis enchantée aujourd&#8217;hui de recevoir le premier Papa qui a accepté de milkshaker avec moi. Il s&#8217;appelle Fred et vous le connaissez peut être déjà sous le nom @vieuxmachinbidule sur instagram. Il va nous raconter sa vision de l&#8217;allaitement, mais aussi de son rôle de Papa. Il est impliqué, très impliqué, d&#8217;ailleurs n&#8217;attendez pas ... <p class="read-more-container"><a title="Épisode 5 &#8211; Frédéric Faurillon : le Papallaitant, une place, un rôle." class="read-more button" href="https://charlotte-bergerot.fr/mes-podcasts/milkshaker-5/#more-2486">Lire la suite...<span class="screen-reader-text">Épisode 5 &#8211; Frédéric Faurillon : le Papallaitant, une place, un rôle.</span></a></p>]]></description>
					<itunes:subtitle><![CDATA[Je suis enchantée aujourd&#8217;hui de recevoir le premier Papa qui a accepté de milkshaker avec moi. Il s&#8217;appelle Fred et vous le connaissez peut être déjà sous le nom @vieuxmachinbidule sur instagram. Il va nous raconter sa vision de l&#8217;alla]]></itunes:subtitle>
											<itunes:keywords>Allaitement</itunes:keywords>
																										<itunes:episode>5</itunes:episode>
																					<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Je suis enchantée aujourd&#8217;hui de recevoir le premier Papa qui a accepté de milkshaker avec moi.</p>



<div class="wp-block-image ghostkit-custom-Z1va5Oo"><figure class="alignleft size-medium"><img loading="lazy" decoding="async" width="300" height="300" src="https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/07/Milkshaker-Épisode-5-mp3-image-300x300.jpg" alt="" class="wp-image-2485" srcset="https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/07/Milkshaker-Épisode-5-mp3-image-300x300.jpg 300w, https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/07/Milkshaker-Épisode-5-mp3-image-150x150.jpg 150w, https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/07/Milkshaker-Épisode-5-mp3-image.jpg 720w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></figure></div>



<p class="wp-block-paragraph">Il s&#8217;appelle Fred et vous le connaissez peut être déjà sous le nom @vieuxmachinbidule sur instagram.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Il va nous raconter sa vision de l&#8217;allaitement, mais aussi de son rôle de Papa.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Il est impliqué, très impliqué, d&#8217;ailleurs n&#8217;attendez pas de lui qu&#8217;il aide sa femme, il fait mieux que ça : il fait sa part.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Alors on va parler allaitement, place du papa, congé paternité aussi car c&#8217;est un sujet qui lui tient à coeur, je vous laisse découvrir pourquoi.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Merci beaucoup Fred d&#8217;avoir accepté mon invitation.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Messieurs prudence, votre femme pourrait vouloir le même a la maison.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Belle écoute.</p>
]]></content:encoded>
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											<itunes:summary><![CDATA[Je suis enchantée aujourd&#8217;hui de recevoir le premier Papa qui a accepté de milkshaker avec moi. Il s&#8217;appelle Fred et vous le connaissez peut être déjà sous le nom @vieuxmachinbidule sur instagram. Il va nous raconter sa vision de l&#8217;allaitement, mais aussi de son rôle de Papa. Il est impliqué, très impliqué, d&#8217;ailleurs n&#8217;attendez pas ... Lire la suite...Épisode 5 &#8211; Frédéric Faurillon : le Papallaitant, une place, un rôle.]]></itunes:summary>
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							<item>
					<title>Épisode 4 &#8211; 11 idées reçues sur l&#8217;allaitement maternel, Vrai/Faux</title>
					<link>https://charlotte-bergerot.fr/mes-podcasts/milkshaker-4/</link>
					<pubDate>Sat, 18 Jul 2020 19:35:04 +0000</pubDate>
					<dc:creator>admin</dc:creator>
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					<description><![CDATA[Milkshaker vous a promis d&#8217;agiter les idées reçues sur l&#8217;allaitement ?? Alors aujourd&#8217;hui c&#8217;est un épisode informatif +++ !! Je suis ravie d’échanger à cette occasion avec une spécialiste de l’allaitement : Émilie CHEVALIER. Émilie est consultante en lactation IBCLC : ce qui est un gage de qualité dans la profession. Dans ce tout premier épisode avec une ... <p class="read-more-container"><a title="Épisode 4 &#8211; 11 idées reçues sur l&#8217;allaitement maternel, Vrai/Faux" class="read-more button" href="https://charlotte-bergerot.fr/mes-podcasts/milkshaker-4/#more-2481">Lire la suite...<span class="screen-reader-text">Épisode 4 &#8211; 11 idées reçues sur l&#8217;allaitement maternel, Vrai/Faux</span></a></p>]]></description>
					<itunes:subtitle><![CDATA[Milkshaker vous a promis d&#8217;agiter les idées reçues sur l&#8217;allaitement ?? Alors aujourd&#8217;hui c&#8217;est un épisode informatif +++ !! Je suis ravie d’échanger à cette occasion avec une spécialiste de l’allaitement : Émilie CHEVALIER. Émili]]></itunes:subtitle>
											<itunes:keywords>Allaitement</itunes:keywords>
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																					<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Milkshaker vous a promis d&#8217;agiter les idées reçues sur l&#8217;allaitement ??</p>



<p class="wp-block-paragraph">Alors aujourd&#8217;hui c&#8217;est un épisode informatif +++ !! Je suis ravie d’échanger à cette occasion avec une spécialiste de l’allaitement : Émilie CHEVALIER.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Émilie est consultante en lactation IBCLC : ce qui est un gage de qualité dans la profession.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Dans ce tout premier épisode avec une professionnelle, MILKSHAKER passe en revue 11 idées reçues qui circulent sur l’allaitement maternel, et vous explique succinctement ce qui est vrai /faux, et pourquoi.</p>



<p class="wp-block-paragraph">De mon coté , j’essaie de poser les questions comme si je ne savais pas du tout, c’est mon coté actrice studio <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f601.png" alt="😁" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />Vous pouvez retrouver Émilie sur sa page facebook &#8220;allaiter tendrement&#8221;.</p>



<p class="wp-block-paragraph">La musique ?  La talentueuse @itsema.music.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Belle écoute</p>
]]></content:encoded>
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											<itunes:summary><![CDATA[Milkshaker vous a promis d&#8217;agiter les idées reçues sur l&#8217;allaitement ?? Alors aujourd&#8217;hui c&#8217;est un épisode informatif +++ !! Je suis ravie d’échanger à cette occasion avec une spécialiste de l’allaitement : Émilie CHEVALIER. Émilie est consultante en lactation IBCLC : ce qui est un gage de qualité dans la profession. Dans ce tout premier épisode avec une ... Lire la suite...Épisode 4 &#8211; 11 idées reçues sur l&#8217;allaitement maternel, Vrai/Faux]]></itunes:summary>
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							<item>
					<title>Épisode 3 – Allaiter : entre révélation, combat et puissance</title>
					<link>https://charlotte-bergerot.fr/mes-podcasts/milkshaker-3/</link>
					<pubDate>Thu, 16 Jul 2020 20:39:40 +0000</pubDate>
					<dc:creator>admin</dc:creator>
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					<description><![CDATA[Aujourd’hui, pour ce nouvel épisode, je rencontre une maman, Laureen alias @lalotte83. Laureen nous raconte ses deux expériences d’allaitement, de celle qui dure 24 h , à celle qui n’est probablement pas prête de s’arrêter. Elle nous explique ses difficultés, comment elle s’est battue pour pouvoir allaiter, et comment cela l’a transcendée, avec douceur, justesse ... <p class="read-more-container"><a title="Épisode 3 – Allaiter : entre révélation, combat et puissance" class="read-more button" href="https://charlotte-bergerot.fr/mes-podcasts/milkshaker-3/#more-2477">Lire la suite...<span class="screen-reader-text">Épisode 3 – Allaiter : entre révélation, combat et puissance</span></a></p>]]></description>
					<itunes:subtitle><![CDATA[Aujourd’hui, pour ce nouvel épisode, je rencontre une maman, Laureen alias @lalotte83. Laureen nous raconte ses deux expériences d’allaitement, de celle qui dure 24 h , à celle qui n’est probablement pas prête de s’arrêter. Elle nous explique ses difficu]]></itunes:subtitle>
											<itunes:keywords>Allaitement</itunes:keywords>
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																					<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Aujourd’hui, pour ce nouvel épisode, je rencontre une maman, Laureen alias @lalotte83.</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="alignleft size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/07/Milkshaker-Épisode-3-mp3-image.jpg" alt="" class="wp-image-2476" width="300" height="300" srcset="https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/07/Milkshaker-Épisode-3-mp3-image.jpg 720w, https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/07/Milkshaker-Épisode-3-mp3-image-300x300.jpg 300w, https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/07/Milkshaker-Épisode-3-mp3-image-150x150.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></figure></div>



<p class="wp-block-paragraph">Laureen nous raconte ses deux expériences d’allaitement, de celle qui dure 24 h , à celle qui n’est probablement pas prête de s’arrêter.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Elle nous explique ses difficultés, comment elle s’est battue pour pouvoir allaiter, et comment cela l’a transcendée, avec douceur, justesse et intensité.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Merci à toi Laureen @lalotte83 d’avoir accepté mon invitation.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Vous aimez la musique ? Suivez @itsemamusic , c’est elle qui a tout composé.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Belle écoute.</p>
]]></content:encoded>
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											<itunes:summary><![CDATA[Aujourd’hui, pour ce nouvel épisode, je rencontre une maman, Laureen alias @lalotte83. Laureen nous raconte ses deux expériences d’allaitement, de celle qui dure 24 h , à celle qui n’est probablement pas prête de s’arrêter. Elle nous explique ses difficultés, comment elle s’est battue pour pouvoir allaiter, et comment cela l’a transcendée, avec douceur, justesse ... Lire la suite...Épisode 3 – Allaiter : entre révélation, combat et puissance]]></itunes:summary>
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							<item>
					<title>Episode 2 &#8211; Nadège Petrel : entre allaitement écourté et sevrage naturel.</title>
					<link>https://charlotte-bergerot.fr/mes-podcasts/milkshaker-2/</link>
					<pubDate>Thu, 09 Jul 2020 08:42:33 +0000</pubDate>
					<dc:creator>admin</dc:creator>
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					<description><![CDATA[Dans ce deuxième épisode maman, je reçois Nadège Petrel @unamouraunaturel. Nadège nous raconte deux histoires d’allaitement&#160;qui auraient pu se ressembler, mais qui diffèrent par la qualité de&#160;l’accompagnement qu’elle a reçu entre la première et la seconde fois. Elle vous dit l’importance du Papa, de la confiance en soi, et en son&#160;bébé. Elle nous parle de ... <p class="read-more-container"><a title="Episode 2 &#8211; Nadège Petrel : entre allaitement écourté et sevrage naturel." class="read-more button" href="https://charlotte-bergerot.fr/mes-podcasts/milkshaker-2/#more-2468">Lire la suite...<span class="screen-reader-text">Episode 2 &#8211; Nadège Petrel : entre allaitement écourté et sevrage naturel.</span></a></p>]]></description>
					<itunes:subtitle><![CDATA[Dans ce deuxième épisode maman, je reçois Nadège Petrel @unamouraunaturel. Nadège nous raconte deux histoires d’allaitement&#160;qui auraient pu se ressembler, mais qui diffèrent par la qualité de&#160;l’accompagnement qu’elle a reçu entre la première et]]></itunes:subtitle>
											<itunes:keywords>Allaitement</itunes:keywords>
																										<itunes:episode>1</itunes:episode>
																					<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Dans ce deuxième épisode maman, je reçois Nadège Petrel @unamouraunaturel.</p>



<div class="wp-block-image ghostkit-custom-Z1va5Oo"><figure class="alignleft size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/07/Milkshaker-Épisode-2-mp3-image.jpg" alt="" class="wp-image-2466" width="300" height="300" srcset="https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/07/Milkshaker-Épisode-2-mp3-image.jpg 720w, https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/07/Milkshaker-Épisode-2-mp3-image-300x300.jpg 300w, https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/07/Milkshaker-Épisode-2-mp3-image-150x150.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></figure></div>



<p class="wp-block-paragraph">Nadège nous raconte deux histoires d’allaitement&nbsp;qui auraient pu se ressembler, mais qui diffèrent par la qualité de&nbsp;l’accompagnement qu’elle a reçu entre la première et la seconde fois.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Elle vous dit l’importance du Papa, de la confiance en soi, et en son&nbsp;bébé.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Elle nous parle de l’allaitement du bambin, normal, fluide et beau,&nbsp;et ça fait du bien <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<p class="wp-block-paragraph">Je la remercie de m’avoir raconté ses histoires, de m’avoir fait confiance&nbsp;pour ce second épisode de Milkshaker.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Vous pouvez retrouver Nadège via son compte instagram&nbsp;@unamouraunaturel, sur son site internet&nbsp;<a href="http://www.unamouraunaturel.com/">www.unamouraunaturel.com</a>.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Musique « i’ll be there » @itsem.music.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Belle écoute.&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
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											<itunes:summary><![CDATA[Dans ce deuxième épisode maman, je reçois Nadège Petrel @unamouraunaturel. Nadège nous raconte deux histoires d’allaitement&#160;qui auraient pu se ressembler, mais qui diffèrent par la qualité de&#160;l’accompagnement qu’elle a reçu entre la première et la seconde fois. Elle vous dit l’importance du Papa, de la confiance en soi, et en son&#160;bébé. Elle nous parle de ... Lire la suite...Episode 2 &#8211; Nadège Petrel : entre allaitement écourté et sevrage naturel.]]></itunes:summary>
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					<itunes:author>admin</itunes:author>
									</item>
							<item>
					<title>Episode 1 &#8211; Laurie Daniel : la place de l&#8217;entourage.</title>
					<link>https://charlotte-bergerot.fr/mes-podcasts/milkshaker-1/</link>
					<pubDate>Thu, 02 Jul 2020 16:47:00 +0000</pubDate>
					<dc:creator>admin</dc:creator>
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					<description><![CDATA[Aujourd’hui pour ce premier épisode, je commence par recevoir une&#160;maman : Laurie Daniel. Laurie , c’est l’histoire de deux allaitements qu’on qualifierait de plutôt&#160;faciles et &#8220;longs&#8221;, parfois un peu trop longs pour son entourage. Elle nous&#160;explique avec son regard de maman mais aussi de professionnelle&#160;comment elle a vécu l’allaitement de ses bébés puis bambins dans ... <p class="read-more-container"><a title="Episode 1 &#8211; Laurie Daniel : la place de l&#8217;entourage." class="read-more button" href="https://charlotte-bergerot.fr/mes-podcasts/milkshaker-1/#more-2110">Lire la suite...<span class="screen-reader-text">Episode 1 &#8211; Laurie Daniel : la place de l&#8217;entourage.</span></a></p>]]></description>
					<itunes:subtitle><![CDATA[Aujourd’hui pour ce premier épisode, je commence par recevoir une&#160;maman : Laurie Daniel. Laurie , c’est l’histoire de deux allaitements qu’on qualifierait de plutôt&#160;faciles et &#8220;longs&#8221;, parfois un peu trop longs pour son entourage. E]]></itunes:subtitle>
											<itunes:keywords>Allaitement</itunes:keywords>
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																					<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Aujourd’hui pour ce premier épisode, je commence par recevoir une&nbsp;maman : Laurie Daniel.</p>



<div class="wp-block-image ghostkit-custom-Z1va5Oo"><figure class="alignleft size-medium"><img loading="lazy" decoding="async" width="300" height="300" src="https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/07/Milkshaker-Épisode-1-mp3-image-300x300.jpg" alt="" class="wp-image-2446" srcset="https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/07/Milkshaker-Épisode-1-mp3-image-300x300.jpg 300w, https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/07/Milkshaker-Épisode-1-mp3-image-150x150.jpg 150w, https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/07/Milkshaker-Épisode-1-mp3-image.jpg 720w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></figure></div>



<p class="wp-block-paragraph">Laurie , c’est l’histoire de deux allaitements qu’on qualifierait de plutôt&nbsp;faciles et &#8220;longs&#8221;, parfois un peu trop longs pour son entourage.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Elle nous&nbsp;explique avec son regard de maman mais aussi de professionnelle&nbsp;comment elle a vécu l’allaitement de ses bébés puis bambins dans deux&nbsp;cultures différentes, et comment cela l’a faite évoluer, de la plus belle des&nbsp;façons&#8230;</p>



<p class="wp-block-paragraph">Vous pouvez retrouver Laurie sur son compte Instagram <a rel="noreferrer noopener" href="https://www.instagram.com/laurie__daniel/?hl=fr" target="_blank">#laurie__daniel</a> et son blog <a href="https://www.lauriedaniel.org/blog" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.lauriedaniel.org/blog</a>.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Musique @itsema.music.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Belle écoute.&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
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											<itunes:summary><![CDATA[Aujourd’hui pour ce premier épisode, je commence par recevoir une&#160;maman : Laurie Daniel. Laurie , c’est l’histoire de deux allaitements qu’on qualifierait de plutôt&#160;faciles et &#8220;longs&#8221;, parfois un peu trop longs pour son entourage. Elle nous&#160;explique avec son regard de maman mais aussi de professionnelle&#160;comment elle a vécu l’allaitement de ses bébés puis bambins dans ... Lire la suite...Episode 1 &#8211; Laurie Daniel : la place de l&#8217;entourage.]]></itunes:summary>
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									</item>
							<item>
					<title>Introduction</title>
					<link>https://charlotte-bergerot.fr/mes-podcasts/milkshaker-introduction/</link>
					<pubDate>Tue, 30 Jun 2020 22:00:00 +0000</pubDate>
					<dc:creator>admin</dc:creator>
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					<description><![CDATA[Milkshaker : Pourquoi ? Comment ? Dans cet épisode je vous raconte d&#8217;où m&#8217;est venue cette drôle d&#8217;idée de créer un podcast alors que je suis ostéopathe. Je vous explique pourquoi cela me semblait nécessaire,&#160; et ce que j&#8217;espère que Milkshaker vous transmettra.]]></description>
					<itunes:subtitle><![CDATA[Milkshaker : Pourquoi ? Comment ? Dans cet épisode je vous raconte d&#8217;où m&#8217;est venue cette drôle d&#8217;idée de créer un podcast alors que je suis ostéopathe. Je vous explique pourquoi cela me semblait nécessaire,&#160; et ce que j&#8217;espè]]></itunes:subtitle>
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																<itunes:title><![CDATA[Milkshaker : Pourquoi ? Comment ?]]></itunes:title>
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																					<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Milkshaker : Pourquoi ? Comment ?</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="alignleft size-medium"><img loading="lazy" decoding="async" width="300" height="300" src="https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/07/IMG-20200701-WA0011-300x300.jpg" alt="" class="wp-image-2437" srcset="https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/07/IMG-20200701-WA0011-300x300.jpg 300w, https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/07/IMG-20200701-WA0011-150x150.jpg 150w, https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/07/IMG-20200701-WA0011.jpg 720w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></figure></div>



<p class="wp-block-paragraph">Dans cet épisode je vous raconte d&#8217;où m&#8217;est venue cette drôle d&#8217;idée de créer un podcast alors que je suis ostéopathe.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Je vous explique pourquoi cela me semblait nécessaire,&nbsp; et ce que j&#8217;espère que Milkshaker vous transmettra.</p>
]]></content:encoded>
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											<itunes:summary><![CDATA[Milkshaker : Pourquoi ? Comment ? Dans cet épisode je vous raconte d&#8217;où m&#8217;est venue cette drôle d&#8217;idée de créer un podcast alors que je suis ostéopathe. Je vous explique pourquoi cela me semblait nécessaire,&#160; et ce que j&#8217;espère que Milkshaker vous transmettra.]]></itunes:summary>
																<itunes:image href="https://charlotte-bergerot.fr/wp-content/uploads/2020/07/IMG-20200701-WA0011.jpg"></itunes:image>
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